Längtar

Vaknar efter en natt med lite sömn (fullmåne), undrar varför klockan aldrig ringer... kan bero på att jag glömt aktivera larmet, vaknar kl sex... Shit!!

Upp och iväg, trots försovningen gör jag ett bra pass.

Idag är en dag då jag längtar mycket efter min familj, verkligen längtar! Försöker skaka av mig min längtan med två avsnitt SOA, bad och en timmas promenad... lyckas inte så bra men jag har i alla fall haft lite annat att tänka på.

Sand-flugorna har varit ettriga idag har fått massor av bett.

Njöt under eftermiddagen av en kall Chang samt bokade min resa till Bangkok, skönt att ha det gjort, lördag förmiddag bär det av mot huvudstaden.

Kvällen löper på med lite mer bakgrund och historia, pranayama samt middag och efterföljande meditation.