Träningen i morse gick bra, jag har sedan tidigare problem med bakåtböjningar, framförallt att ta mig upp i brygga. Fick idag min "dom" av Petri - det enda som gäller är tuff massage för att få det att ge med sig... hmm mao jag bokade in 30 minuter thai-massage (rygg)... jisses att något kan göra så ont (hoppas det ger resultat)
Denna vecka har jag anmält mig till en extra workshop, "Hands on adjustments and the vinyasa systems".
 |
| Assistering vid "Adho Mukha Svanasana" |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar